ข่าวสังคมชาวบ้านประจำวันพุธที่ 26 สิงหาคม 2569 โดยสินในน้ำ✍️….เมตตาต้องคู่กับปัญญาเสมอ เรามีทุกข์ของตัวเองมากพอแล้ว อย่าเอาทุกข์ของคนอื่นมาแบกเพิ่ม เมตตาที่ไร้ปัญญา คือเส้นบาง ๆ ที่ผลักให้เราไปเจ็บแทนคนอื่น เห็นเขาเป็นทุกข์ แล้วสงสาร นั้นคือ เมตตา แต่ถ้า เอาความทุกข์ของคนอื่นมากระแทกใจเราเองจนพัง นั้นคือ ขาดปัญญา เรามักหลงคิดว่า สงสารคือการช่วยแบก ความปรารถนาดี คือการร่วมเจ็บกับคนอื่น แต่ความจริงคือ อย่ากระโดดไปช่วยคนจมน้ำ ถ้าตัวเราเองยังว่ายน้ำไม่แข็งพอ เมตตาคือ ช่วยเท่าที่ช่วยได้ ปรารถนาดีก็คือแบกเท่าที่แบกไหว และต้องวางให้เป็น ถ้าเกินกำลัง เมตตาไม่ใช่การยอมเจ็บแทนคนอื่น แต่คือการยื่นมือเข้าช่วยเหลือ โดยไม่ทำให้ตนเองเป็นทุกข์….มีเรื่องที่น่ารู้จากกรมควบคุมโรค เตือนใครสูบบุหรี่ในโรงพัก ผิดกกหมาย ปรับจริงสูงสุด 5,000 บาท เขตปลอดบุหรี่กฎหมายว่าอย่างไร ตามพระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ. 2560 และประกาศกระทรวงสาธารณสุขกำหนดให้สถานที่สาธารณะ สถานที่ทำงาน และสถานที่ราชการ รวมถึงสถานีตำรวจ ให้เป็นเขต ปลอดบุหรี่ 100% ไม่ว่าจะเป็นห้องสอบสวน ห้องประชุม หรือบริเวณโดยรอบอาคารห้ามสูบบุหรี่โดยเด็ดขาด บทลงโทษที่ควรรู้ ผู้สูบบุหรี่ฝ่าฝืนสูบบุหรี่ในเขตปลอดบุหรี่ มีโทษปรับไม่เกิน 5,000 บาท เจ้าของหรือผู้ดูแลสถานที่ หากปล่อยปละละเลย ไม่ประชาสัมพันธ์ ไม่ห้ามปราม หรือยินยอมให้มีการสูบบุหรี่ในพื้นที่รับผิดชอบ มีโทษปรับไม่เกิน 3,000 บาท การบังคับใช้กฎหมายอย่างจริงจัง โดยเฉพาะในสถานที่ราชการและหน่วยงาน บังคับใช้กฎหมายเป็นแบบอย่างสำคัญในการสร้างสังคมปลอดบุหรี่ และช่วยปกป้องประชาชนรวมถึงเจ้าหน้าที่จากอันตรายของควันบุหรี่มือสอง….เรื่องของคนแก่กับเรื่องกล้ามเนื้ออ่อนแรงลง อาการเหนื่อยง่าย เดินช้าลง ออกไปข้างนอกน้อยลง ความจำ/สมาธิลดลง น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ ทำอะไรนิดหน่อยก็รู้สึกล้า ถ้าปล่อยไว้นานอาจไปสู่ภาวะ ต้องพึ่งการดูแลได้ง่ายขึ้น สัญญาณเตือน มีตัวอย่างไว้หลายอย่างเช่น ช่วงนี้รู้สึก ขี้เกียจออกจากบ้านมากขึ้น เหนื่อยง่าย ทั้งที่ทำเท่าเดิม ขาไม่มีแรง ล้มง่าย ลืมบ่อยขึ้น น้ำหนักลด ทั้งที่ไม่ได้ไดเอท สิ่งเหล่านี้ ไม่ควรมองข้าม มี 3 แกนหลักในการป้องกัน ขยับร่างกายไม่ต้องหนัก แต่ต้องสม่ำเสมอ กินให้พอและถูกโปรตีน สารอาหาร ไม่กินน้อยเกิน ออกไปเจอคน มีบทบาท มีที่ไป เพราะถ้าร่างกายหยุด สังคมหายใจหดมัน จะมาเร็ว ฟื้นได้ ถ้ารู้ทันเร็ว ป้องกันได้ ถ้าเริ่มดูแลตอนนี้….สำนักงานตำรวจแห่งชาติออกมาเตือนรู้ทัน 5 อารมณ์ ที่แก๊งสแกมเมอร์ใช้ควบคุมเหยื่อ มิจฉาชีพไม่ได้อาศัยแค่คำพูด แต่ยังใช้หลักจิตวิทยา เพื่อกระตุ้นอารมณ์ ทำให้เหยื่อขาดสติ รีบตัดสินใจและตกเป็นเหยื่อได้ง่าย 5 อารมณ์ที่มิจฉาชีพมักใช้ 1. ความกลัวข่มขู่ว่ามีคดี บัญชีถูกอายัด หรือกำลังจะถูกจับ เพื่อให้รีบทำตามคำสั่ง 2. ความโลภหลอกด้วยรางวัล รายได้ดีหรือผลตอบแทนสูงเกินจริง จนหลงเชื่อและโอนเงิน 3. ความรักสร้างความสัมพันธ์ ทำให้ไว้ใจ ก่อนหลอกให้โอนเงิน หรือลงทุน 4.ความเห็นใจแต่งเรื่องเดือดร้อน อุบัติเหตุหรือเหตุฉุกเฉิน เพื่อขอความช่วยเหลือและหลอกให้โอน และ 5. ความรีบร้อนเร่งให้โอนเงิน กดลิงก์ หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวโดยเปิดโอกาสให้ตรวจสอบ หยุดตั้งสติ ตรวจสอบ ไม่เชื่อ ไม่รีบ ไม่โอน หากสงสัยว่าถูกหลอก โทรที่ 1441
….สินในน้ำ
